친구

난 오후 4시 이후에는 커피를 마시지 않는다

커피를 마시면 불면증이 오는지 어떤지 객관적인 근거와 무관하게 커피는 조심한다 그래서 4시 이후에는 잘 마시지 않는다

누가 권해도 어지간하면 거절한다
잘 마시던 커피를 매몰차게 거절하니 어색해지기도 자주했다

많이 마실 때는 하루에 열잔도 넘게 마시곤 했다 식사를 하면 마시고, 피곤하면 마시고, 단맛에 끌리어 마시고, 회의 한다고 마시고, 누구 만났다고 마시고....

커피를 많이 마시면 불면증이 오곤 했다 밤새 잠을 자도 깊이 잠들지 못하고 가면 상태가 된다 이것저것 생각이 많아진다

힘든 일이 많아, 생각이 많아 불면증이 오는지 모르겠지만 불면증이 자주 왔다
한때는 거의 매 분기에 한두번씩 오곤 했다
한번 오면 오래 지속된다

불면의 밤을 지내면 피곤하니 더 자주 커피를 마시고, 많이 마시면 또 불면의 밤을 보내고...

불면증이 오면 입안이 헌다 피곤하고 면역력이 떨어져서 그렇지 싶다

입안이 헐면 음식을 잘 씹지를 못하니 소화를 잘 시키지 못한다

먹는 것이 부실하고 피곤하니 몸살이 온다

불면증으로 시작해서 몸살이 끝날 때까지 한달 이상이 걸린다

어제는 퇴근 길에 친구를 만나 국밥을 한그릇 했다 마실건지 물어보지도 않고 자판기에서 커피를 뽑아 나에게 먼저 건넨다 말없이 받아 다 마셨다
또다시 불면의 밤이 되어도 괜찮다고 생각하며 마셨다 내 어려울 때 힘이 되어준 친구니까

뜨끈한 국밥 한그릇에 공기밥 하나 추가해서 둘이 나누어 말아 다비우고, 국밥집 창 밖 테이블에 앉아 커피 한잔 하고, 두런 두런 이야기하는데 피곤이 밀려온다

가끔씩 하품을 한다 긴장하지 않고 마음이 편안해서 그런가 보다