조고각하(照顧脚下)

조고각하(照顧脚下)

앞을 분간할 수 없는 칠흑같은 어둠에 놓여있을 때는

할 수 있는 것은 오로지 자신의 발밑을 잘 살피는 것 뿐이다

몸을 청정하게 하고,
말과 뜻을 청정하게 하라
(법과 계율, 참회)

참된 믿음으로
(계산하고 놓는 것은 참된 놓음이 아니다, 잘되게 해주면 믿는다, 믿으면 잘되겠지, ....,)

꾸준하게
반야심경, 신묘장구대다라니 독송하고
관세음보살 주송하여

탐(욕심).
진(분노).
치(의심, 미혹, 아상, 집착, 분별) 제거하고

고요히 앉아 마음을 가라앉히고

삶의 의욕과 이유를 찾아서

벽을 뚫는 용기와 인내심을 가지고

좌절하지 말고 재도약하자